Tina disfruta comiendo de Conchi García

¿Tu hijo te pide constantemente comida poco saludable? ¿No te gustan las verduras y empiezas a comer opciones que solías negar problemas? ¿Se debe seguir una dieta específica en el comedor escolar? ¿Estás buscando ideas para desayunos escolares nutritivos y, al mismo tiempo, atractivos? ¡Tina y su familia te mostrarán cómo hacer frente a todas estas situaciones! ¿Te estás subiendo al tren de la comida saludable?

gracias por las sugerencias La nutricionista pediátrica Conchi García, un referente de la nutrición infantil respetuosaobjetivo de este libro Juntar a las familias y enseñarles cómo actuar en determinadas situaciones cotidianas a través de las historias de Tina, una niña normal y corriente de 5 años.. En estas 5 historias, Tina aprenderá a cultivar el amor por los calabacines, que no todos comemos de la misma manera (algunos tienen que evitar ciertos alimentos por dietas e intolerancias), que puede ser muy divertido dar fruta para el desayuno en la escuela, o que comer pastel en ocasiones especiales es mejor que compartirlo con las personas que amamos.

Las criaturas generalmente no quieren comer ciertas verduras o frutas, ya que este proceso pasa factura. un tiempo de crecimiento y desarrollo. Sin embargo, sabemos que son importantes para una dieta saludable y por eso debemos orientarlos y tratar crear buenos hábitos alimenticios con mucha paciencia, amor y comprensión, sin forzarlos. En estos cuentos, Conchi García da algunas pautas para que los niños y niñas los comprendan mejor la importancia de una alimentación saludable desde un enfoque respetuoso, ayudándoles a crear una buena relación con la comida.

Con lenguaje adaptado y entretenidas historias, los más pequeños empatizarán con Tina y aprenderán sobre nutrición de una forma amena y divertida. Este libro es perfecto para crear experiencias positivas y felices.

Un libro que promueve la educación nutricional para padres e hijos es un regalo seguro. Y este maravilloso texto que tienes entre tus manos, escrito por la dietista y nutricionista Conchi García, es más que un cuento. Enseña a los niños (a través de cuentos, analogías, situaciones cotidianas, cuentos.) qué comer bien. Pero para nosotros los padres, nos enseña mucho más. Por ejemplo, que la alimentación sea fundamental para la salud, pero también ese respeto (según sus palabras, “pero ellos deciden qué y cuánto comer”), flexibilidad, dar ejemplo, cocinar y comer en familia o sí (mucha) paciencia. son elementos cruciales.

Extracto de Introducción de Julio Basulto.

Además, en este libro encontrarás…

• historias diarias para crear una relación feliz con la comida. Tu pequeño se verá reflejado en ellos tanto en el colegio, con sus amigos o en casa.
• Nutrientes: consejos como dejar que el niño elija las cantidades que quiere comer, no clasificar los alimentos en buenos y malos, y algo tan simple como complejo como hacer que distinga la excepción de la normal.
• El párrafo «Habla con tu nutricionista», en qué comportamientos deben seguir las familias para educarlos nutrición saludable.
• Ideas de desayunos saludables para la escuela.
• Ideas de Platos Completos (Plato de Harvard o «Plato Feliz»).

Estos cuentos fueron creados para acompañar a los niños y niñas en el aprendizaje de hábitos saludables de manera positiva y respetuosa.

alabando A partir de 4 años.

títulos de colección Salud y bienestar para los niños:

• Zapatos nuevos
• ya no necesito el pañal
• ya no necesito el chupete
• ¡Lávese las manos!
• ¡Cepille sus dientes!
• ¡Ir al mercado!
• a tina le gusta comer