El arte de domar a tu tigre interior de Thich Nhat Hanh
Autor: Thich Nhat Hanh
Editorial: Ediciones Paidós
Fecha de publicación: 09/06/2021
Resumen de El arte de domar a tu tigre interior de Thich Nhat Hanh
Una guía llena de pensamientos, analogías y meditaciones que ofrecen técnicas pragmáticas para soltar y sanar nuestras vidas y relaciones.
Una guía para liberarnos de las emociones que causan nuestro mayor sufrimiento.
Destilado de las páginas de sus obras populares, El arte de domar a tu tigre interior Es una guía llena de meditaciones, analogías y meditaciones que ofrecen técnicas pragmáticas para aliviar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en todos los ámbitos de la vida; una guía sabia y exquisita para traer armonía y sanación a nuestras vidas y relaciones.
Más sobre Thich Nhat Hanh
La casa de Nhat Hanh Nacido en Hue, Vietnam, fue un monje budista, poeta, erudito y activista de derechos humanos.
El maestro vietnamita Thich Nhat Hanh fue uno de los principales impulsores del budismo zen en Occidente. Desde los 16 años fue monje budista y activista social. Durante la guerra de Vietnam, trabajó incansablemente por la reconciliación de Vietnam del Norte y Vietnam del Sur.
Fundador de universidades y organizaciones de servicios de salud.
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