El valor de la atención de Johann Hari

El cuidado ha llegado a una profunda crisis. ¿Cuales son las razones? ¿Quién nos está robando? Y, lo que es más importante, ¿cómo podemos recuperar nuestra capacidad de concentración? Un ensayo demoledor que explora una de las mayores epidemias de nuestro tiempo y sus posibles soluciones.

Según algunos de los últimos estudios publicados, los adolescentes solo pueden concentrarse en una tarea durante 65 segundos, mientras que los adultos apenas pueden durar tres minutos. Como muchos de nosotros, Johann Hari conoce el peligro de la ubicuidad de las pantallas, así como la necesidad constante de cambiar de un dispositivo a otro sin levantar la vista. Hoy en día, el estado de concentración requerido para realizar tareas complejas y exigentes es casi un sueño.

Hari decidió entrevistar a destacados expertos en concentración humana para identificar las causas de esta crisis. yo El valor de la atención. que desglosa los doce factores que la generaron –desde nuestra incapacidad para dejar pasar la mente hasta la contaminación de las ciudades–, y desmiente las poderosas empresas que nos roban el protagonismo. Además, nos da las herramientas para comprender la situación, protegernos y recuperar nuestra capacidad de vivir mentalmente.

Pregúntese si tiene suficiente atención para leer este libro. Si es así, adelante y léelo. Si no. entonces con más razón

Este libro es exactamente lo que el mundo necesita en este momento. Te prometo que vale la pena tu tiempo y, por supuesto, tu atención». Oprah Winfrey

«Este libro no puede ser más vital. Por favor concéntrate y léelo». noemí klein

«Johann Hari muestra lo que debemos hacer para protegernos a nosotros mismos, a nuestros hijos y a nuestra democracia». Hillary Clinton

«Una exploración bien investigada y bien argumentada sobre el declive de la capacidad de atención de la humanidad. Es una historia que necesita ser contada, pero sus causas y efectos son difíciles de entender y comunicar sin especulaciones, prejuicios o ideologías. Hari no solo logra esto y más, pero lo hace con la velocidad, chispa y energía del mayor escritor de la historia. novelas de suspenso» Esteban freír

«El libro que el mundo necesita para ganar la guerra contra la distracción». Adán subvención