Psicología

Integridad interior y satisfacción de

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Autor:
Editorial: Ediciones Paidós
Fecha de publicación: 01/03/2000

Resumen de Integridad interior y satisfacción de

La mayoría de nosotros estamos convencidos de que encontraremos la felicidad tan pronto como consigamos un mejor trabajo, encontremos una relación más satisfactoria, compremos una casa más grande, nos jubilemos o alcancemos alguna otra meta. La sociedad en la que vivimos nos condiciona a pensar así. Pero, con este enfoque crítico, la verdadera satisfacción se convierte en algo inalcanzable, porque constantemente la estamos relegando a otro tiempo, a otro lugar, a mejores circunstancias. una nueva forma de afrontamiento para sentirnos bien, y mostrándonos de forma clara y sencilla cómo podemos alcanzar la auténtica felicidad. A través de mitos, historias y ejercicios prácticos, el libro nos enseña a evitar las típicas frustraciones que puede provocar un concepto egocéntrico de la felicidad y abre nuestras vidas a un nivel de experiencia más rico y profundo.

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