Autoayuda

Azúcar bueno, azúcar malo de Allen Carr

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Autor: Allen Carr
Editorial: Espasa
Fecha de publicación: 08/01/2019

Resumen de Azúcar bueno, azúcar malo de Allen Carr

Azúcar buena, azúcar mala

Este libro aborda la mayor amenaza para la salud de la actualidad: la adicción al azúcar refinada ya los carbohidratos procesados, que está provocando verdaderas epidemias en todo el mundo. De nuevo, como en el best-seller. Dejar de fumar es fácil, si sabes cómoEl método EASYWAY te ayuda a deshacerte de ellas, disfrutar de una mejor salud, tener mayores niveles de energía y llevar un estilo de vida más feliz y saludable.

Más sobre Allen Carr

alan carr Trabajó como asesor financiero hasta que dejó de fumar con éxito en 1983. Impulsado por el creciente interés por su método, decidió dedicarse por completo a librar al mundo de la necesidad de fumar, y en 1985 escribió Dejar de fumar es fácil, si sabes cómo. Posteriormente su método se aplicó a otros problemas, como la pérdida de peso o el alcoholismo, que impiden a un gran número de personas.

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