Fitness inteligente de
Autor:
Editorial: Ediciones Martínez Roca
Fecha de publicación: 29/03/2023
Resumen de Fitness inteligente de
libro de ejercicio con todos los secretos de las estrellas de Hollywood para sacar el máximo partido a tu cuerpo.
Simon Waterson es el preparador físico más buscado en la industria del cine y su lista de clientes de Simon Waterson es la guía. gente famosa de Hollywood Además de convertir a Daniel Craig en James Bond, es responsable de preparar a muchos actores y actrices para sus papeles en películas como Capitan America, Parque jurásico, Guardianes de la Galaxia y Guerra de las Galaxias.
A través de su método práctico y muy accesible, Simon nos anima a centrarnos en el entrenamiento, la recuperación y la nutrición para mejorar nuestra condición física, en lugar de la meramente estética.
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