Autoayuda

Aprende a ser feliz de María Jesús Álava

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Autor: María Jesús Álava
Editorial: Espasa
Fecha de publicación: 06/09/2011

Resumen de Aprende a ser feliz de María Jesús Álava

Aprende a ser feliz, supera cualquier dificultad, siéntete siempre bien, consigue el equilibrio emocional, evita el sufrimiento.

¿Alguna vez has pensado que puedes estar feliz de aprender?

Isabel Gemio y María Jesús Álava te enseñan en este libro las claves para conseguirlo. A través de los testimonios más representativos, significativos y emotivos de los oyentes del programa de Onda Cero «Te doy mi palabra», aprenderás a resolver los conflictos internos que te impiden alcanzar el equilibrio emocional y la felicidad que deseas alcanzar.

¿Quién no tiene problemas personales, laborales, de pareja o hijos?; ¿Quién no sufre de miedo e inseguridades?

La célebre periodista Isabel Gemio dirige y presenta los sábados y domingos, de 8:00 a 12:00 horas, el programa de alta audiencia «Te doy mi palabra» de Onda Cero. Los domingos, de 9:00 a 10:00, en la sección «Radioayuda», María Jesús Álava, psicóloga, escritora y conferenciante, junto a Isabel, está presente ante los oyentes que llaman para exponer sus casos.

En este libro, María Jesús Álava pone todo su conocimiento en el campo de la psicología, su dilatada experiencia y su sólido pensamiento para explicar, con situaciones reales, qué sucede en nuestro interior y qué nos impide el camino fácil a elegir hacia una vida plena. .

Los beneficios generados por la venta de este libro irán destinados a la Fundación Isabel Gemio para la Investigación de las Distrofias Musculares y otras Enfermedades Raras.

Más sobre María Jesús Álava

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