Autoayuda

Cómo cambiar de

0
(0)

Autor:
Editorial: GeoPlaneta
Fecha de publicación: 08/09/2021

Resumen de Cómo cambiar de

«Si tienes que comprar un libro de autoayuda este año, compra este».

Los New York Times

Todos hemos escuchado consejos encaminados a adoptar buenos hábitos, ya sea seguir una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente, ahorrar dinero o estudiar siempre. Este nuevo libro de la renombrada científica del comportamiento Katy Milkman explica por qué tales consejos a menudo no funcionan. Después de estudiar las cosas que ayudan a las personas a cambiar a lo largo de su carrera, Milkman descubrió algo crucial que muchos de nosotros pasamos por alto: la estrategia. El cambio es más fácil de lograr cuando comprende lo que se interpone entre usted y el éxito, y adapta su solución a ese obstáculo. Si quieres hacer más ejercicio, pero te resulta difícil, ¿por qué no cambiar tus ejercicios para que sean una fuente de placer en lugar de una obligación? La clave del éxito es convertir una batalla cuesta arriba en una batalla cuesta abajo.

Basándose en la investigación original de Milkman y el trabajo de sus muchos colaboradores científicos de renombre mundial, como cambiar presenta un enfoque innovador que puede ayudarlo a cambiar o inspirar a otros. A través de estudios de casos, historias convincentes y ejemplos de investigaciones de vanguardia, este libro muestra cómo identificar y superar las barreras que a menudo se interponen en el camino del cambio.

Más sobre

Descargar Cómo cambiar de en PDF, ePub ó Audiolibro Gratis

¿Buscas el libro Cómo cambiar de?, entonces has entrado al lugar adecuado, con un solo click puedes descargar en el formato que desees: PDF, ePUB y audiolibro.

Cómo cambiar – Descargar libro en ePub

Si desea leer este libro, no busques más!, al momento puedes tener esta copia del libro en ePub de Cómo cambiar de. Simplemente haz clic en el botón que se encuentra a continuación para descargar y disfrutar de su lectura.

Cómo cambiar – Descargar libro en PDF

Si te encanta leer y buscas una copia del libro Cómo cambiar de, estás en el lugar indicado. Al clicar en el enlace a continuación, podrás obtener el libro completo en PDF.

Cómo cambiar – Descargar Audiolibro

Cuando hagas clic en el botón de abajo podrás descargar el audiolibro de Cómo cambiar de. Este libro está disponible en formato audible con un solo clic. Durante tres meses tendrás acceso totalmente gratis a un catálogo de noventa mil libros.

Deleítate relajadamente en tu sillón preferido con este libro y comparte tu parecer sobre Cómo cambiar de, a continuación en los comentarios.

¿Te ha gustado el libro?

¡Haz clic en una estrella para calificarlo!

Promedio de puntuación 0 / 5. Recuento de votos: 0

Hasta ahora, ¡no hay votos! Sé el primero en puntuar este libro.

También te puede interesar

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

© 2026 Lectulandia: Tu Portal a un Mundo de Libros Digitales ·
Ir arriba