El control de tu estado de ánimo de Dennis GreenbergerChristine A. Padesky
Autor: Dennis GreenbergerChristine A. Padesky
Editorial: Ediciones Paidós
Fecha de publicación: 22/03/2012
Resumen de El control de tu estado de ánimo de Dennis GreenbergerChristine A. Padesky
El libro que el lector tiene en sus manos es diferente a cualquier otro libro que haya logrado leer sobre este tema. Escrito por dos reconocidos psicólogos clínicos, es un manual que muestra cómo podemos mejorar nuestras vidas mediante el uso de la terapia cognitiva, uno de los métodos terapéuticos más efectivos y ampliamente practicados.
Como dice Aaron T. Beck en el prólogo: “Rara vez se escribe un libro que brinde al lector la oportunidad de cambiar su vida. Controla tu estado de ánimo puede ser el vehículo correcto y en el camino correcto para las personas que quieren hacer un cambio fundamental en sus vidas”.
Más sobre Dennis GreenbergerChristine A. Padesky
dennis greenberg es director del Centro de Tratamiento de Ansiedad y Depresión en Santa Ana, California, y fundador y director del primer programa de terapia cognitiva para pacientes hospitalizados.
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