Autoayuda

Adelgaza haciendo el amor de Pierre Durand

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Autor: Pierre Durand
Editorial: Ediciones Martínez Roca
Fecha de publicación: 24/05/2011

Resumen de Adelgaza haciendo el amor de Pierre Durand

El primer libro del mercado que propone adelgazar de la forma más divertida: haciendo el amor. Pierde kilos haciendo el amor y combinando ejercicio con una dieta sana y equilibrada

¿Odias las dietas de adelgazamiento que te obligan a comer poco y sin sabor? ¿Te gustan los ejercicios físicos caros? ¿No tienes tiempo para practicar deportes? ¿Te has dejado llevar por los gimnasios y sus métodos?

Si tienes alguna de estas dudas, este es tu libro. En sus páginas encontrarás un programa innovador donde podrás encontrar las mejores recetas para entender la mejor manera de perder peso: hacer el amor. El especialista Pierre Durand, que tiene un gran éxito en Francia cruzando fronteras, reúne todos sus secretos por primera vez en exclusiva y en un solo volumen. Junto con él aprenderás:

– Trabajos muy eróticos con un estudio detallado de las calorías quemadas y los músculos ejercitados.

– Recetas sanas y saludables para acompañar los ejercicios.

– Consejos que debes poner en práctica si gastas calorías.

– Otras opciones divertidas para los que no tienen pareja.

– Consejos y trucos para acompañar tus recetas y mejorar tu relación sexual.

Prepárate para perder peso sin pasar hambre, divertirte y mejorar tu salud y estado de ánimo. Por fin es posible adelgazar sin sufrir.

Más sobre Pierre Durand

PIERRE DURAND nació en Lyon en 1953. Se doctoró en Medicina en la Universidad de París y luego ejerció como profesor en la misma institución. De 1989 a 1992 residió en Zaragoza integrándose plenamente en la sociedad de nuestro país. Posteriormente, regresó a Francia donde estableció su práctica médica especializándose en nutrición. Su propia experiencia crítica le valió la creación de un método terapéutico y de pérdida de peso sin precedentes que.

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