La libertad interior de Gaspar Hernández
Autor: Gaspar Hernández
Editorial: Diana
Fecha de publicación: 02/06/2020
Resumen de La libertad interior de Gaspar Hernández
La forma de ser verdaderamente libres es descubrir quiénes somos.
Este es un pequeño gran libro sobre la verdadera libertad, la libertad interior. Tomando como referencia a algunos de los grandes maestros de la psicología y la espiritualidad, Gaspar Hernández derriba los obstáculos que nos impiden ser verdaderamente libres. Algunos de ellos son miedo, la mayoría son pensamientos, lo que nos decimos a nosotros mismos a diario, o el carácter que creemos que somos y confundimos nuestra verdadera identidad.
De cerca, a medio camino entre el diario y el ensayo, explica los pasos para alcanzar la «libertad infinita» de la que habla el psicólogo Antonio Blay Fontcuberta. La libertad de reducir los condicionamientos que nos afectan y decidir cómo te sientes en cualquier situación que ya vivimos, solo tenemos que encontrarla.
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