Autoayuda

Los seis pilares de la autoestima de Nathaniel Branden

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Autor: Nathaniel Branden
Editorial: Ediciones Paidós
Fecha de publicación: 06/04/2022

Resumen de Los seis pilares de la autoestima de Nathaniel Branden

Encontramos el mejor libro de Nathaniel Branden, Los seis pilares de la autoestima.un libro de cabecera que muestra la importancia de la autoestima en todos los ámbitos de nuestra vida.

El libro definitivo sobre la autoestima del principal especialista en la materia.

Este libro muestra que casi todos los problemas psicológicos, desde la ansiedad hasta la depresión, pueden atribuirse a una baja autoestima. Nathaniel Branden, uno de los pioneros en el estudio de la autoestima, nos muestra por qué una alta autoestima es esencial para mantener una buena salud psicológica y satisfacer nuestras relaciones. Además, nos enseña a ser poco a poco más conscientes de nosotros mismos y de nuestras capacidades.

Los seis pilares de la autoestima. destaca la importancia de la autoestima en el trabajo, la crianza, la educación, la psicoterapia y la sociedad en general.

La conclusión es que, en el caótico mundo competitivo en el que vivimos, la felicidad personal se basa en nuestra forma de entender y fomentar la autoestima.

Más sobre Nathaniel Branden

nathaniel branden (Ontario, 1930 – 2014) Psicoterapeuta canadiense especializada en la psicología de la autoestima.

Doctorado en Psicología por la Universidad de California, Branden ha escrito más de 20 libros y estuvo vinculado al movimiento objetivista de Ayn Rand, filósofa con quien Branden colaboró ​​estrechamente, durante 18 años.

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