Autoayuda

El libro del Niksen de Olga Mecking

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Autor: Olga Mecking
Editorial: Zenith
Fecha de publicación: 20/10/2021

Resumen de El libro del Niksen de Olga Mecking

Los holandeses viven en uno de los países más felices del mundo. Su secreto: Niksen, el arte de hacer cualquier cosa.

El estrés y el agotamiento son las enfermedades de nuestro tiempo. ¿El antídoto? El niksen, un concepto holandés que literalmente significa «nada». Pero, ¿cómo podemos estar ociosos sin sentirnos culpables? Nuestra constante necesidad de trabajar y ser productivos nos crea más estrés, lo que a su vez reduce la productividad. Por lo tanto, practicar la pereza tiene muchos beneficios, tanto emocionales como físicos.

En este divertido libro, Olga Mecking ofrece consejos para adoptar Niksen en el trabajo, en casa y en tu tiempo libre, dándote las claves para disfrutar de los pequeños descansos de la vida y ser más feliz, más productivo y más creativo.

Más sobre Olga Mecking

olga mecking es un periodista y traductor polaco que vive en los Países Bajos. ella le escribe Los New York Times, guardiánla bbc y El Atlántico y colabora con muchos otros medios. Ella escribió un artículo para Los New York Times que demostró el concepto niksen a nivel internacional y se compartió más de 100.000 veces.

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