Autoayuda

¿Y a ti también te han roto el corazón? de Helena López-Casares Pertusa

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Autor: Helena López-Casares Pertusa
Editorial: Alienta Editorial
Fecha de publicación: 05/05/2015

Resumen de ¿Y a ti también te han roto el corazón? de Helena López-Casares Pertusa

Tu vida comienza hoy

El desamor es uno de los mayores dolores que experimentan las personas. Aunque seamos más fuertes de lo que pensamos, debemos educarnos emocionalmente, es decir, entender lo que nos está pasando, atravesarlo e incorporar ese inmenso dolor a toda nuestra vida.

Las personas sin recursos emocionales viven en el pasado y ese tiempo anula su presente y anula su futuro. Aunque nos opongamos, hay unidad detrás de una ruptura.

Sobre estas premisas se construye este libro de autoayuda, que aborda temas tan importantes como la propia ruptura, el estado de shock, la dependencia, el dolor, la inseguridad, la angustia de la ruptura, la imagen del amor que no sabe cómo la superación, la entrada en la memoria, los pensamientos obsesivos, la tristeza asfixiante, la falta de ilusión, la depresión por amor y, lo más importante, las herramientas para superarse y progresar.

Como una mano amiga, Helena López-Casares acompaña al lector que se encuentra en esta situación en su proceso de superación del dolor y de asimilación de la experiencia de una mala ruptura. Porque, aunque sientas que una flecha te ha atravesado el corazón, esa herida es prueba de un maravilloso remake de tu vida. La vida comienza hoy.

Más sobre Helena López-Casares Pertusa

Helena López Casares Pertusa se siente afortunada de poder difundir su trabajo a través de los medios. Es locutora-directora de programas en Vaughan Radio y Vaughan TV, colaboradora de TVE y tiene un blog sobre amor y relaciones en el Huffington Post y una sección de amoríos en Enfemenino.com

Es autora de seis libros que han traído grandes momentos en su vida: Nadal, pasión y coraje, 10 equipos, negocio.

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