Padres

Yoga para ti y para tu hijo de

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Autor:
Editorial: Ediciones Oniro
Fecha de publicación: 25/10/2004

Resumen de Yoga para ti y para tu hijo de

El yoga ayuda a los niños a ser más conscientes de su potencial, promueve la serenidad en ellos y les ayuda a construir una imagen positiva de sí mismos, además de mantenerlos sanos y ágiles. Este libro tiene como objetivo lograr que los padres, independientemente de su condición física, puedan ofrecer y compartir los múltiples beneficios del yoga con sus hijos. Incluye más de 40 poses seleccionadas y creadas por Mark Singleton, un experto profesor de yoga infantil, especialmente para niños de todas las edades. Las fotos explican las posturas paso a paso y con gran claridad, lo que hace que el adulto y el niño puedan seguir las instrucciones de forma fácil y segura. En muchos casos, se ofrecen varias variaciones, dependiendo de la edad del niño, y el libro también incluye muchas poses de animales, juegos y trucos divertidos que harán que tu hijo experimente el yoga de la manera más divertida y amena posible.

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