Psicología

Apuntes sobre un planeta estresado de Matt Haig

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Autor: Matt Haig
Editorial: Ediciones Destino
Fecha de publicación: 03/09/2019

Resumen de Apuntes sobre un planeta estresado de Matt Haig

Fuerte evidencia sobre los daños de la vida hiperconectada.

Matt Haig argumenta que es este mundo nervioso y acelerado en el que vivimos el que crea individuos marginales. Estamos más conectados que nunca y, sin embargo, nunca hemos estado más solos. Esta aceleración se traduce también en un bombardeo de información que nos obliga a estar atentos a las noticias que van sucediendo, sin tiempo para reflexionar o resetear la mente. Si el sistema parece diseñado para hacernos infelices, ¿hay algo que podamos hacer al respecto? ¿Se pueden reorganizar las prioridades? Haig se basa en sus propias experiencias para explicar cómo podemos protegernos, repoblarnos y cambiar para siempre la forma en que pasamos nuestro precioso tiempo en el planeta.

Más sobre Matt Haig

Matt Haig tuvo una crisis nerviosa a los veinte años. Después de luchar contra la depresión durante años, se dedicó a escribir. Leer y escribir un libro le salvó la vida, porque “en un mundo que trata cada vez más de aislarnos del entorno y de nuestra propia verdad, los libros son nuestro camino hacia la libertad, hacia los demás”. Es autor de cinco novelas para adultos, incluidos bestsellers. los Radley Y La gente. También ha escrito una carta.

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