Autoayuda

El poder de lo simple de Leo Babauta

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Autor: Leo Babauta
Editorial: Booket
Fecha de publicación: 11/10/2016

Resumen de El poder de lo simple de Leo Babauta

Elige, simplifica. ¡Cambia tus hábitos, cambia tu vida!

¿Cuántos correos electrónicos recibes y envías al día? ¿Cómo organizas tus múltiples tareas diarias? ¿Cuántas reuniones o citas tiene por semana?

Leo Babauta, autor del blog con más de un millón de lectores hábitos zen, considerado un referente que combinaba a la perfección las técnicas de productividad más eficaces, los avances de la era 2.0 y el minimalismo zen. Al identificar lo que era necesario y seguir sus propios consejos, pudo cambiar su vida por completo.

yo El poder de la simplicidadBabauta cuenta las claves para mejorar la concentración, crear nuevos hábitos paso a paso, establecer límites realistas para alcanzar objetivos y sentir satisfacción.

En resumen: hacer menos y, al mismo tiempo, lograr más. Esta es una labor imprescindible si quieres ordenar tu vida y tus hábitos a partir de pequeños y accesibles cambios cotidianos. Con el progreso, podrás simplificar tu vida y lograr lo que deseas, tanto en lo personal como en lo laboral.

Más sobre Leo Babauta

Leo Babauta trabajó como periodista durante 18 años. Está casado, tiene 6 hijos y, en 2010, se mudó de Guam a San Francisco, donde lleva una vida sencilla (y simplificada). tu blog hábitos zen calificado por la revista como uno de los 25 mejores de 2009 y 2010 Hora. Tiene 230.000 suscriptores de blogs y 80.000 seguidores en Twitter (@zen_habits). Se le considera el gurú de los hábitos zen.

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