Autoayuda

Memoria de

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Autor:
Editorial: Ediciones Paidós
Fecha de publicación: 14/02/2008

Resumen de Memoria de

De la mano de la prestigiosa Escuela de Medicina de Harvard, la colección Cuerpo y Salud de Ediciones Paidós publicará títulos enfocados en los problemas de salud más importantes que preocupan a los lectores de hoy, comenzando por Colesterol y Memoria. Los textos de la Harvard Medical School Series son accesibles y llenos de consejos prácticos, elaborados por reconocidos especialistas en la materia, ahora disponibles al público en español por primera vez. Aaron P. Nelson, MD, Facultad de Medicina de Harvard y neuropsicólogo clínico, ha ayudado a miles de pacientes con problemas cognitivos y de memoria. En esta guía de fácil lectura encontrarás: ▪ Cómo saber si tienes un problema, así como los métodos adecuados para evaluarlo. ▪ Cómo afectan a nuestra memoria factores como el tabaquismo, la mala alimentación o el sedentarismo. ▪ Un completo programa para mejorar tu memoria, que incluye ejercicios, materiales, consejos de alimentación, trucos para recordar cosas importantes. ▪ Diferentes tratamientos y toda la verdad sobre las terapias alternativas.

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