Exprime tus neuronas de John Medina
Autor: John Medina
Editorial: Gestión 2000
Fecha de publicación: 05/05/2011
Resumen de Exprime tus neuronas de John Medina
Un libro que revela todos los secretos para poner en forma nuestra mente
¿Cómo aprendemos? ¿Cómo afectan el sueño y el estrés a nuestro cerebro? ¿Por qué no podemos realizar múltiples tareas? ¿Por qué es tan fácil olvidar? ¿Es cierto que los cerebros de hombres y mujeres son diferentes? La mayoría de nosotros no tenemos idea de lo que realmente está pasando en nuestras mentes.
Aprieta tus neuronas describe, en cada uno de sus doce capítulos, una regla diferente basada en estudios científicos para analizar el funcionamiento del cerebro y sacarle el máximo partido a través de ideas sorprendentes e innovadoras.
Descubriremos que…
– El ejercicio físico beneficia al cerebro.
– Estamos diseñados para aprender y explorar continuamente.
– Los recuerdos se pueden corromper.
– El sueño está fuertemente ligado a la capacidad de aprender. La vista es el más desarrollado de nuestros sentidos.
Más sobre John Medina
Sean J Medin es biólogo especializado en el desarrollo molecular y la genética de los trastornos psiquiátricos. Ocupa cargos docentes en la Universidad Seattle Pacific, donde es director del Centro Cerebral para la Investigación del Aprendizaje Aplicado, y en el Departamento de Bioingeniería de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington.
Fundó y dirigió la Instituto de Investigación Talariscentro de investigación ubicado en Seattle, primera.
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