Carnes y aves que no engordan de Michel Montignac
Autor: Michel Montignac
Editorial: Salsa Books
Fecha de publicación: 02/06/2010
Resumen de Carnes y aves que no engordan de Michel Montignac
En este libro, el nutricionista más famoso del mundo recopila 50 recetas deliciosas y fáciles de preparar con carnes y aves que siguen los principios de su exclusivo método para adelgazar y te ayudarán a perder esos kilos de más sin perder un ápice de grasa y, qué lo que es más importante, sin poner en riesgo su salud. Así pues, con este práctico libro podrás disfrutar de una exquisita paletilla de cordero al limón, unos riquísimos rollitos de vieira con jamón provenzal, un estupendo pato con aceitunas entre otras estupendas recetas de fácil preparación. Empieza a cuidarte ahora mismo. con el método Montignac, pautas sencillas y eficaces para perder peso que han seguido más de 24 millones de personas en todo el mundo durante más de veinte años Más información sobre el autor y sus libros en www.montignac.com.
Más sobre Michel Montignac
Michel Montignac fue el pionero, a finales de la década de 1980, en introducir el concepto de índice glucémico en el campo de la pérdida de peso. El método que ideó en ese momento, muy criticado en un principio por los nutricionistas más tradicionales, ha sido aplicado de forma consistente en todo el mundo debido a su eficacia y a los cientos de estudios científicos que lo avalan.
Pasó la mayor parte de su tiempo investigando, la.
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