El manual de ejercicios para sentirse bien de David D. Burns

Autor: David D. Burns
Editorial: Ediciones Paidós
Fecha de publicación: 19/01/2012
Resumen de El manual de ejercicios para sentirse bien de David D. Burns
Este valioso manual consigue, de forma rápida y sencilla, hacernos sentir bien con nosotros mismos y con las personas que amamos, hasta descubrir que la vida puede ser una experiencia muy emocionante.
yo Sentirse bienEn uno de los libros de autoayuda más exitosos de los últimos años, el Dr. Burns nos presentó un tratamiento revolucionario sin medicamentos para la depresión.
Ahora, con esta nueva obra, revela técnicas innovadoras y eficaces e incluye ejercicios que ayudarán al lector a enfrentarse a una amplia gama de problemas cotidianos.
Más sobre David D. Burns
David D Burns es Profesor de Psiquiatría y Ciencias del Comportamiento en la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford y fue profesor en la Escuela de Medicina de Harvard.
Burns se graduó en 1964 de Amherst College en Massachusetts y luego recibió su doctorado en psiquiatría de la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford.
Burns es autor de muchos libros, entre ellos Sentirse bienpublicado en 1980 y editado.
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