El método de la no dieta de Danny Penman
Autor: Danny Penman
Editorial: Ediciones Martínez Roca
Fecha de publicación: 06/04/2006
Resumen de El método de la no dieta de Danny Penman
Finalmente, un libro que no recomienda los atracones, sino una forma de perder peso cambiando tus hábitos. Los ensayos clínicos demuestran que la no dieta ayuda a perder kilos hasta llegar al peso ideal y mantenerlo sin controlar las calorías ni los carbohidratos que ingerimos, ¡sin pasar hambre!; y lo más importante: ser más felices y saludables. Infórmate de forma efectiva y sé feliz.
Más sobre Danny Penman
el medico Danny Penman Es profesor certificado de meditación, reconocido escritor y periodista. Es coautor del best-seller internacional Mindfulness: una guía práctica para encontrar la paz en un mundo agitado. Ha sido galardonado con el Premio RSPCA y el Premio de la Sociedad Protectora de Animales de los Estados Unidos. Sus libros han sido traducidos a 30 idiomas y sus artículos han aparecido en periódicos como Correo diario, Científico nuevo, El independiente.
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