La dieta de los dos días de Michelle HarvieTony Howell
Autor: Michelle HarvieTony Howell
Editorial: Ediciones Martínez Roca
Fecha de publicación: 09/01/2014
Resumen de La dieta de los dos días de Michelle HarvieTony Howell
La dieta que tiene más seguidores en el mundo
la dieta de los dos dias es un método revolucionario y clínicamente probado para lograr su peso ideal. Todo lo que tienes que hacer es seguir esta dieta durante dos días a la semana y comer normalmente durante los otros cinco. Así de sencillo, junto con una dieta sana y equilibrada.
Diseñado por los doctores Michelle Harvie y Tony Howell después de años de investigación, la dieta de los dos dias Es mucho más eficaz que las dietas continuas, y mientras adelgazas descubrirás los múltiples y comprobados beneficios para la salud que tiene: se reduce el riesgo de padecer cáncer; se reduce la presión arterial alta; Tiene un efecto antienvejecimiento y mejora el bienestar, el estado de ánimo y los niveles de energía.
Además, es una dieta fácil de seguir con una variedad de planificadores de comidas y cientos de deliciosas recetas para ayudarlo a mantenerse al día.
Finalmente puedes disfrutar de la comida y dejar de preocuparte por tu peso para siempre.
Más sobre Michelle HarvieTony Howell
el medico michelle harvey es una dietista investigadora galardonada. Durante los últimos diecisiete años se ha especializado en diseñar métodos basados en una dieta óptima y ejercicio físico para perder peso y prevenir el cáncer de mama y su recurrencia.
Sus descubrimientos han sido reportados en muchas publicaciones científicas líderes. En 2005 fue galardonada con el premio Rose Simmo.
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