Mejora tu agilidad mental en una semana de Néstor Braidot
Autor: Néstor Braidot
Editorial: Gestión 2000
Fecha de publicación: 15/01/2015
Resumen de Mejora tu agilidad mental en una semana de Néstor Braidot
Atención y concentración
Debido al sorprendente fenómeno de la neuroplasticidad, el cerebro cambia de forma secundaria. Afortunadamente, estos cambios pueden ser autodirigidos: todos pueden tener un cerebro ágil y activo en diferentes etapas de la vida, incluidas las avanzadas, y para ello solo se necesitan tres componentes: 1) voluntad; 2) cambiar hábitos; 3) formación adecuada.
En este libro, y con su estilo único, caracterizado por la claridad y sencillez con que aborda temas complejos, el Dr. Néstor Braidot cómo se deben entrenar las principales funciones del cerebro y qué hábitos se deben cambiar para desarrollar y aprovechar el enorme potencial. con quien has venido a este mundo: el que vive en tus neuronas.
Más sobre Néstor Braidot
Néstor Braidot Es investigador, conferencista, académico, consultor y escritor. Autor de numerosos libros sobre la aplicación de las neurociencias en el trabajo y la vida cotidiana, ha dedicado la mayor parte de su vida profesional al desarrollo de técnicas encaminadas a incrementar el capital cognitivo y emocional de las personas, tanto a nivel organizativo como individual. .
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