Autoayuda

No te rindas de Enrique Rojas

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Autor: Enrique Rojas
Editorial: Espasa
Fecha de publicación: 30/05/2011

Resumen de No te rindas de Enrique Rojas

guía gratuita de realización personal,

¿Cómo debemos afrontar las dificultades y frustraciones que surgen en nuestra vida? ¿Podemos aprender de nuestros propios fracasos? ¿Cómo adaptarse a los cambios?

De una forma amena y práctica, Mantén tu valor nos enseña a afrontar positivamente las dificultades, miedos y dudas que nos afectan en el día a día, lo que les anima a crecer y alcanzar nuevas metas.

• La felicidad no depende de la realidad, sino de nuestra interpretación de ella.

• La madurez afectiva es la capacidad de dar y recibir amor.

• Solo las personas que encuentran sentido a sus vidas pueden disfrutar de su existencia

y lograr plenamente.

• No es el más sabio el que menos errores comete, sino el que más aprende de los errores.

• Controlando los pensamientos negativos podemos cambiar las emociones.

Organizado en doce grandes temas -uno para cada mes del año- relacionados con el amor, la familia, el trabajo, la cultura y la amistad, este libro es un original almanaque en el que el reconocido psiquiatra Enrique Rojas nos transmite su sabiduría. nos aconseja y nos acompaña de manera clara e íntima en las batallas que debemos librar en el arte de la vida cotidiana para alcanzar la felicidad y satisfacción personal.

Más sobre Enrique Rojas

Médico y profesor de psiquiatría, Enrique Rojas (1949) su campo de investigación se centró en analizar trastornos como la depresión o la ansiedad. Es un prolífico autor de ensayos y artículos en diversos medios de comunicación y científicos, y en sus escritos ha abordado todo tipo de cuestiones relacionadas con la inteligencia y la personalidad del individuo: desde la sexualidad hasta la voluntad, sin olvidar temas como el relativismo o la indiferencia. . ..

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