Autoayuda

Un entrenador personal para tu mente. MindJournal de Ollie Aplin

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Autor: Ollie Aplin
Editorial: Zenith
Fecha de publicación: 02/10/2018

Resumen de Un entrenador personal para tu mente. MindJournal de Ollie Aplin

Únete al movimiento MindJournal para aprender a conectarte con tus emociones.

¿Tiene dificultad para hablar de sus pensamientos y sentimientos? ¿No expresas lo que te está pasando y mantienes tus emociones enterradas bajo la superficie, a veces hasta que explotan? Con este libro podrás unirte al movimiento MindJournal para aprender a conectar con tus sentimientos, esos que no puedes o no sabes compartir con tus amigos, familiares o pareja. Conviértete en una versión más fuerte de ti mismo gracias al potencial revelador de la revista. Una vez que empieces, te preguntarás cómo has podido vivir sin él.

Más sobre Ollie Aplin

Ollie Aplin fundó MindJournal a través de una campaña de Kickstarter en febrero de 2016. Después de descubrir el poder del diario, Ollie se inspiró para crear un libro, específicamente para hombres, que exploraba la escritura como una herramienta vital. y ejercicio para la mente. Ollie es diseñador, mentor y escritor con sede en el Reino Unido.

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