10 semanas para sentirte 10 de
Autor:
Editorial: Editorial Planeta
Fecha de publicación: 17/05/2016
Resumen de 10 semanas para sentirte 10 de
Consigue un cuerpo esbelto y bonito en tan solo 10 semanas con el mejor entrenador personal.
Si estás leyendo este libro, has dado el primer paso hacia una vida más plena. Y ser feliz es una decisión, una de las más difíciles que tomamos a lo largo de nuestra vida, ya que significa renovarnos automáticamente cada mañana. Despertando y pensando, hoy lo voy a intentar sin importar
como ayer, pero hoy voy a hacer todo lo que esté a mi alcance para hacer mi vida más hermosa.
yo 10 semanas para sentir 10 Paula Bautragueño propone un plan de entrenamiento sencillo y muy visual para conseguir un cuerpo fuerte, una mente sana y una vida feliz, con ejercicios específicos para todas las mujeres y demostraciones paso a paso, de menos a más, y con resultados garantizados que se ajustan a esta y cada verano de nuestras vidas.
¿Te atreves a probarlo? Correr el riesgo puede significar perder un poco, pero no correr riesgos significa que no perderá por completo.
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