Salud

He decidido adelgazar de Jean-Michel Cohen

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Autor: Jean-Michel Cohen
Editorial: Editorial Planeta
Fecha de publicación: 17/01/2012

Resumen de He decidido adelgazar de Jean-Michel Cohen

el es Mejor vendido No. 1 en Francia, donde ya ha desterrado la controvertida dieta Dukan.

Apúntate a la revolución dietética del Dr. Cohen y disfruta de tu cuerpo. La revolución en el arte de perder peso ya está aquí y también está marcando tendencia. Puedes adelgazar es un recetario útil e inteligente para cualquier persona con sobrepeso. Si está harto de pasar horas en la cocina y en la farmacia, esta es su oportunidad de mejorar su régimen y reducir los efectos secundarios de las dietas complicadas. Porque tanto las historias personales como las razones para querer adelgazar son siempre únicas, el Dr. Jean-Michel Cohen propone dietas personalizadas, sencillas, inteligentes y, en ocasiones, sorprendentes, para que cada uno encuentre una solución que le permita perder peso. peso sin sentirse frustrado. Puedes bajar de peso enseñas algo más que la elaboración de platos sencillos, económicos, equilibrados y sabrosos que puedes preparar con ayuda de tu instinto, te dice lo que te hace bien y lo que no con las recomendaciones básicas del Dr. . Cohen

Más sobre Jean-Michel Cohen

Jean-Michel Cohen es un nutricionista francés de primer nivel, el nuevo referente internacional en el campo de las dietas que ha sucedido a Pierre Dukan. Es autor de muchos libros que ya se han convertido en bestsellers en Francia, de los que ha vendido más de 550.000 ejemplares. Aparece regularmente en los medios de comunicación, y en 2002 el Ministerio de Salud francés lo nombró Caballero Nacional del Mérito. Él es el autor de 1.8.

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