Mindfulness. La lámpara de la mente de Ramiro Calle
Autor: Ramiro Calle
Editorial: Ediciones Martínez Roca
Fecha de publicación: 12/02/2019
Resumen de Mindfulness. La lámpara de la mente de Ramiro Calle
Entrenamiento de la atención para vivir más despiertos.
Este trabajo no solo aclarará muchos aspectos del verdadero entrenamiento y el logro de la conciencia, sino que ayudará a muchas personas a entrenarse en los métodos ideados por los grandes maestros durante miles de años. Mucho se ha hablado del mindfulness en los últimos años, como si fuera un descubrimiento actual, pero si se quiere avanzar en el viaje interior, se debe tener un conocimiento preciso del tema y de los métodos disponibles para facilitar el cambio. precaución. mente.
Más sobre Ramiro Calle
calle ramiro Ha sido profesor de yoga en la Universidad Autónoma de Madrid durante cinco años y durante varios años en aulas para mayores. Pionero del yoga y del orientalismo en España, es un gran especialista en meditación, psicología oriental y psicoanálisis. Lleva más de cuatro décadas dirigiendo un centro de yoga, Shadak, por el que han pasado más de medio millón de personas. Tiene un buen conocimiento de la mente humana y ha publicado.
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