Salud

Mejora tu memoria en una semana de Néstor Braidot

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Autor: Néstor Braidot
Editorial: Gestión 2000
Fecha de publicación: 05/03/2015

Resumen de Mejora tu memoria en una semana de Néstor Braidot

Los enemigos de la memoria son fáciles de combatir.

El deterioro de la memoria es la mayor preocupación para las personas cuando se trata de funciones cerebrales. Si tienes inquietudes similares y por eso estás leyendo este libro, el Dr. Néstor Braidot tiene buenas noticias para ti: salvo lesiones y enfermedades, no hay razón para preocuparse: es fácil combatir a los enemigos de la memoria. porque todo lo que se requiere es inteligencia, voluntad y entrenamiento adecuado.

Dado que la persona no tiene uno, sino diferentes sistemas de memoria, encontrarás una serie de prácticas, incluyendo indicaciones relacionadas con el estilo de vida y la alimentación, que te permitirán entrenar a la medida de las características que en ellas se distinguen. Tras siete días de Habilidades Directivas, cuando sólo tendrás que dedicar dos horas a las prácticas, tú mismo podrás comprobar su validez y eficacia.

Más sobre Néstor Braidot

Néstor Braidot Es investigador, conferencista, académico, consultor y escritor. Autor de numerosos libros sobre la aplicación de las neurociencias en el trabajo y la vida cotidiana, ha dedicado la mayor parte de su vida profesional al desarrollo de técnicas encaminadas a incrementar el capital cognitivo y emocional de las personas, tanto a nivel organizativo como individual. .

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