Correr y vivir de
Autor:
Editorial: GeoPlaneta
Fecha de publicación: 15/01/2019
Resumen de Correr y vivir de
Obra inspiradora para aprender las llaves del cielo y los mejores consejos sobre hábitos alimentarios y un estilo de vida saludable.
Este libro autobiográfico es una guía deportiva y un manual de desarrollo personal. Es el testimonio de una mujer que comparte su amor por la naturaleza, por la felicidad diaria en la montaña y por los secretos de su cuerpo. Es una invitación a hacer yoga en el jardín, cocinar con recursos de la huerta, comer sano y correr mejor. Un hermoso libro realzado por las imágenes intimistas y poéticas de su compañero, la leyenda de la montaña Kilian Jornet.
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