Salud

Vence tu cansancio de Linda Hawes Clever

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Autor: Linda Hawes Clever
Editorial: Ediciones Oniro
Fecha de publicación: 12/04/2011

Resumen de Vence tu cansancio de Linda Hawes Clever

Este libro ofrece una amplia gama de consejos útiles y sencillos que te permitirán recuperar la vitalidad y la energía para afrontar los retos del día a día.

¿No tienes la misma energía que antes? ¿Tu vida es como una lista de cosas por hacer? ¿Te sientes estresado o deprimido? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, es lo que estás buscando Vence tu fatiga.

La Dra. Linda Hawes Clever, Profesora de Medicina de la Universidad de California en San Francisco, presenta una guía sencilla que le enseñará cómo cuidarse de manera integral. Llena de consejos, herramientas de evaluación y sabiduría práctica, esta guía presenta un programa de cuatro pasos para renovar y cuidar nuestra salud física y mental.

Más sobre Linda Hawes Clever

linda hawes inteligente, MD, es el fundador y presidente de Renewal, una organización sin fines de lucro cuyo objetivo es ayudar a las personas a recuperar su entusiasmo y mejorar su salud física y mental. Ella también es miembro del Instituto de Medicina de la Academia Nacional de Ciencias, profesor clínico asociado de medicina en la Universidad de Stanford, profesor clínico de medicina en la Universidad de California, San Francisco, y.

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