Transforma tu alimentación con Montse Bradford de Montse Bradford
Autor: Montse Bradford
Editorial: Ediciones Paidós
Fecha de publicación: 14/04/2015
Resumen de Transforma tu alimentación con Montse Bradford de Montse Bradford
Montse Bradford te da consejos sencillos y eficaces y recetas fáciles de preparar que te ayudarán a que tu dieta sea más sana y natural.
Cuando queremos cambiar de vida y no sabemos cómo empezar, el exceso de información puede resultar abrumador, tanto que al final decidimos dejarlo todo y no hacer nada. En estos tiempos en los que vivimos deprisa y queremos conseguirlo todo de forma exprés, Montse Bradford, pionera en Alimentación y Energía Natural, te ayudará a iniciar el camino de la transformación personal hacia la mejora de tu salud. Si sigues los seis pasos sugeridos en el libro, podrás implementar la forma de comer y vivir que la autora ha estado enseñando durante los últimos cuarenta años de su carrera.
Más sobre Montse Bradford
montse bradford (Barcelona) escritora y experta en Alimentación y Energía Natural, terapeuta en Psicología Transpersonal y el arte de la sanación vibracional.
Participa regularmente en programas de radio y televisión. Ha colaborado durante más de treinta años con revistas de salud alternativa en inglés y español y publicaciones como vital, ecoespacio, malo, Central Y Restaurante vegetarianoentre otros.
Ganó el Premio Verde 2008 de la Fundac.
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