El segundo cerebro de Miguel Ángel Almodóvar
Autor: Miguel Ángel Almodóvar
Editorial: Ediciones Paidós
Fecha de publicación: 01/09/2021
Resumen de El segundo cerebro de Miguel Ángel Almodóvar
Nueva edición actualizada y ampliada segundo cerebro, una guía breve y sencilla que muestra la relación entre nuestra microbiota intestinal, nuestro cerebro y nuestra salud global.
Descubre cómo la relación entre nuestra microbiota intestinal y nuestro cerebro es fundamental para el funcionamiento de nuestro organismo y tiene un impacto decisivo en nuestra salud.
yo segundo cerebro, Miguel Ángel Almodóvar explica los descubrimientos científicos sobre el papel que juega el estómago y nuestra microbiota en relación con nuestra salud física y mental, y revela las claves para sentirnos mejor a través de una alimentación equilibrada.
En 2011, James Greenblatt concluyó que hay más neuronas en el tracto digestivo que en cualquier otro lugar excepto en el cerebro, y logró recopilar evidencia de la influencia directa del microbio, nuestra bacteria intestinal, en la química del cerebro y también en nuestros sentimientos. como en nuestro sistema inmunológico. Se encontró que el estómago no está sujeto al cerebro, sino que el cerebro reacciona con los intestinos.
Esta nueva edición, actualizada y ampliada, corrobora con las últimas investigaciones científicas aquellos primeros descubrimientos del Dr. Greenblatt sobre el papel del estómago y la microbiota en nuestra salud física y mental, y también explica el posible vínculo entre nuestra microbiota y el mayor riesgo de que suceder. que padece la enfermedad de COVID.
Finalmente, revela las claves para mejorar nuestra salud a través de una dieta equilibrada y ofrece siete menús elaborados por diferentes chefs.
Más sobre Miguel Ángel Almodóvar
Miguel Ángel Almodóvar Es investigador, periodista y locutor especializado en nutrición. Es Licenciado en Ciencias Políticas y Sociología con especialidad en Ecología Humana y Población. Durante más de veinte años fue uno de los rostros más reconocibles de la televisión, donde colaboró y dirigió varios programas.
Descargar El segundo cerebro de Miguel Ángel Almodóvar en PDF, ePub ó Audiolibro Gratis
¿Buscando el libro El segundo cerebro de Miguel Ángel Almodóvar?, entonces has llegado al lugar adecuado, con un solo click puedes descargar en varios formatos: PDF, ePUB y audiolibro.
El segundo cerebro – Descargar libro en ePub
Si pretende leer este libro, no busques más!, en un instante puedes descargar esta copia del libro en ePub de El segundo cerebro de Miguel Ángel Almodóvar. Sencillamente haz clic en el botón que se encuentra a continuación para descargar y disfrutar de su lectura.
El segundo cerebro – Descargar libro en PDF
Si tu pasión es la lectura y buscas una copia del libro El segundo cerebro de Miguel Ángel Almodóvar, estás en el lugar correcto. Al hacer clic en el enlace a continuación, podrás bajar el libro completo en un archivo PDF.
El segundo cerebro – Descargar Audiolibro
Al hacer clic en el botón de abajo podrás descargar el audiolibro de El segundo cerebro de Miguel Ángel Almodóvar. Este libro está disponible en formato audible con un solo clic. Durante tres meses accederás totalmente gratis a más de noventa mil títulos.
Disfruta relajadamente en tu sofá con este libro y no olvides aportar tu consideración sobre El segundo cerebro de Miguel Ángel Almodóvar, a continuación en los comentarios.
No te olvides revisar otros libros de Miguel Ángel AlmodóvarTambién te puede interesar
Adelgaza para siempre de Ángela Quintas
Atrae el amor que te mereces de Sara Gomar
Aprender meditación zen de David Fontana
Lady Shadow de Mar Vaquerizo
Tres Online de Mariel Ruggieri
Qigong para niños de
Grandes castillos vistos desde el cielo de
Verde que te quiero verde de Dra. Vidales
Los relojes de tu vida de Marta Garaulet
Yoga Pilates de
Adelgaza para siempre + Las recetas de Adelgaza para siempre (pack) de Ángela Quintas
Zumoterapia de Dra. Vidales
Transforma tu salud con el método Arturveda de
Cómo ganar dinero al póquer online de
Mala mujer de Noemí CasquetAndyn
¿Qué pasa con la nutrición? de Aitor Sánchez García
Agenda anual bolsillo 2023 La Vecina Rubia de La Vecina Rubia
Cocina, come y pierde grasa de Paloma Quintana
Lo que se ensucia se limpia de Eva Ruiz @evalaordenada
Limpieza, orden y felicidad de Bego, La Ordenatriz
Tu huerto de interior de
De qué hablamos cuando hablamos de estilo (nueva presentación) de Lorenzo Caprile
Entrénate con Noe Todea de Noemí Todea
Solo les falta hablar de Laura LuengoEduardo Terrer
Loca de
Salud & Bienestar nº 104 de
Dieta y cáncer de
Ponerse en forma para Dummies de Juan Rallo
10 semanas para sentirte 10 de
Los 4 hábitos de la gente delgada de Luis Navarro Sanz
Meditaciones diarias para la gente altamente efectiva de Stephen R. Covey
El arte de la terapia de polaridad de
Come bien hoy, vive mejor mañana de
Cómo ser un estoico de Massimo Pigliucci
La vida del cuerpo de
Disfruta de una experiencia de lujo de Béatrice d’Orléans
Las trampas del cuerpo de
Cuaderno para los niños de EGB de Xavier Gassió
El método Bates para mejorar la visión sin gafas de William H. Bates
Permiso para quejarse de Jordi Montero Homs
Astronomía para Dummies de
Kit Entrena tu memoria de Dominic O Brien
Aprender a relajarse en casa de Ramiro A. Calle
Y yo, ¿qué me pongo? de
¡Cómo puedes comer eso! de Christophe Brusset
El mundo según Monsanto de Marie-Monique Robin
La revolución de la glucosa de Jessie Inchauspé
Tu huerto ecológico en casa de Mariano Bueno