Plan detox para perezosas de Sioux Berger
Autor: Sioux Berger
Editorial: Lunwerg Editores
Fecha de publicación: 15/09/2015
Resumen de Plan detox para perezosas de Sioux Berger
Una guía para eliminar toxinas de tu cuerpo y hacer de la forma física tu mejor aliada
¿Has abusado de los dulces últimamente? ¿Te has sentido molesto y calmado al comer tres bolsas de papas fritas?
Resultado: te sientes atascado como una caldera y tu giro es tan borroso que se confunde con la pared del aparcamiento. ¡No te preocupes! ¡Aún estás a tiempo de salvar tu capital de juventud, ponerte en forma y depurar tu cuerpo!
En este libro encontrarás un programa de 28 días que incluye pautas de alimentación, las mejores recetas detox, ejercicios para arreglar tu cuerpo, ideas para conseguir tus objetivos y muchos consejos para desintoxicarte y beneficiarte de tu entorno ¡fuera del fitness!
Más sobre Sioux Berger
siux berger. Periodista, ex editora en jefe de la revista aufeminin.com, se especializa en temas de bienestar.
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