La osteoporosis de
Autor:
Editorial: Ediciones Oniro
Fecha de publicación: 07/09/2010
Resumen de La osteoporosis de
Una guía completa y accesible para entender qué es la osteoporosis y cómo combatirla.
Huesos delgados y frágiles, fracturas de brazos y caderas, ancianos encorvados. La osteoporosis es una enfermedad cada vez más común, especialmente entre las mujeres después de la menopausia. Sin embargo, en muchos casos se puede prevenir, y también se pueden tomar medidas para detener su curso o al menos retrasar su aparición.
Kathleen Mayes explica las causas y efectos de esta temida enfermedad, con abundante información sobre el papel del calcio en el organismo, los beneficios del ejercicio físico y la dieta que se debe seguir.
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