Súper alimentos de
Autor:
Editorial: Lunwerg Editores
Fecha de publicación: 12/01/2016
Resumen de Súper alimentos de
Descubre los superalimentos, aquellos que se caracterizan por un alto nivel de nutrientes beneficiosos para la salud
Un recetario sencillo y directo para aprender a sacar el máximo partido a las propiedades nutricionales de los alimentos.
En él, el lector encontrará toda la información sobre qué son los superalimentos y cómo pueden contribuir a su mejor forma física y bienestar; Conocerás las propiedades beneficiosas de los productos que consumes habitualmente y descubrirás trucos para incorporar nuevos ingredientes saludables a tu cocina; A través de 64 sencillas y deliciosas recetas, podrás comer sano sin renunciar al placer del buen comer.
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