La digestión perfecta de Dra. Vidales
Autor: Dra. Vidales
Editorial: Libros Cúpula
Fecha de publicación: 24/05/2016
Resumen de La digestión perfecta de Dra. Vidales
Nuestro experto en nutrición, el Dr. Vidales, las claves que nos presenta en su nuevo libro para que nuestra digestión deje de ser un problema. Descubre qué alimentos son los más molestos y descubre cómo aliviar estos malestares digestivos
Millones de personas sufren trastornos gástricos en mayor o menor medida, porque comen mal ciertos alimentos, porque no los comen de la forma más adecuada o porque no tienen buenos hábitos. El Dr. Vidales, en un gran esfuerzo de síntesis y ordenación, nos presenta una recopilación de los alimentos más “problemáticos”, cómo se pueden comer para digerirlos mejor y, en algunos casos, alternativas con valor nutricional similar a los mismos. Es una obra muy informativa, diseñada especialmente para los millones de personas que sufren de acidez estomacal, reflujo, digestiones pesadas, estreñimiento o gases.
Más sobre Dra. Vidales
el medico María Concepción Vidales Aznar Es licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad Complutense de Madrid, además de especialista en nutrición, dietética humana y trastornos alimentarios. También es miembro de la Asociación Española de Medicina Psicosomática y Psicología Médica de Madrid, así como de la Asociación Española de Mesoterapia. Ha participado en numerosos congresos y seminarios, y actualmente es directora de.
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