Plantas adaptógenas de
Autor:
Editorial: Lunwerg Editores
Fecha de publicación: 09/01/2020
Resumen de Plantas adaptógenas de
Sopas, bebidas e infusiones para sentirte mejor.
Plantas adaptables, como el ginseng, maca, regaliz y reishi, actúan en armonía con el organismo y contribuyen a la autorregulación del sistema nervioso. Este libro nos enseña a aprovechar al máximo todas las virtudes de estas plantas y entre ellas se incluyen recetas tan sencillas y deliciosas bebidas y sopas para combatir la fatiga, estimular los sistemas inmunológico y digestivo y reducir el estrés.
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