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Salud & Bienestar nº 103 de

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Autor:
Editorial: Harvard Deusto
Fecha de publicación: 24/07/2019

Resumen de Salud & Bienestar nº 103 de

Salud y Bienestar nº 103 – EL MEJOR Chocolate

No faltan los fanáticos del chocolate. Para algunos es uno de los placeres más irresistibles. La pregunta es: ¿es beneficioso para la salud? De la misma forma que no todos los chocolates son iguales, tampoco todos son igual de convenientes para nuestro organismo. Por eso, en este número te damos las claves para saber cómo distinguirlos y elegir los saludables. En cuanto a la comida, también nos detenemos a descubrir los múltiples tipos de sushi, una receta de origen japonés que celebra su fama internacional en junio, y las excelentes propiedades de los germinados, semillas llenas de nutrientes. Junio ​​es el mes en el que muchas de nosotras ya hemos empezado a exponer nuestro cuerpo al sol, práctica en la que conviene recordar las pautas para no dañar la piel. Estamos influyendo en esta característica para que coincida con el Día Mundial del Cáncer de Piel. Mientras hablamos de la exposición del cuerpo, también revisamos los tratamientos para tratar las venas varicosas y las arañas vasculares. Cerramos este número recogiendo la siempre interesante reflexión de Álex Rovira, que nos habla de algo tan precioso como el amor.

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